Spinātu - banānu smūtijs

KAS JĀDARA?

1. Visas sastāvdaļas sakuļ blenderī, līdz iegūst viendabīgu dzērienu.

SASTĀVDAĻAS:

• 1 gatavs banāns
• 2 glāzes spinātu
• 1 glāze piena
• Nedaudz ledus