Pasūtījumiem +371 26208999 Katru dienu 10:00-21:00 (Pt. Se. 23:00)
€0,00 0 Open cart

JŪSU GROZS


Cena
Daudz.

GALDA PIEDERUMI

PIEGĀDES VEIDS

KOPĀ

€0,00 Update cart

Piegādes maksa un Atlaides būs aprēķinātas vēlāk

Griķi ar tofu gabaliņiem

KAS JĀDARA?

1. Uzvāri griķus.

2. Sagriez papriku un sīpolus. Papriku griez strēmelītes, bet sīpolu rupji - aptuveni sešās daļās.

3. Apcep olīveļļā, līdz sāk nedaudz apbrūnināties, tad pievieno saspiestus ķiplokus (vienkārši saspiestus ar naža plakano daļu) un spinātus.

4. Pievieno sāli un piparus pēc garšas, kad spināti ir noplakuši un iejaukušies pie dārzeņiem, tad pievieno griķus.

5. Sagriez tofu sieru mazos, 1 cm gabaliņos un liec tīrā pannā ar eļļu cepties.

6. Uzreiz pievieno sojas mērci un cep aktīvi maisot, lai siera gabaliņi piesūcas ar sojas mērci.

7. Cep līdz paliek smuki brūni (aptuveni 3 - 4 min. uz palielu liesmu).

8. Liec kopā ar gatavo griķu ēdienu.

SASTĀVDAĻAS:

  • 1 sarkanais sīpols
  • 1 paprika
  • 1 tomāts
  • 100 g griķi
  • 100 g tofu siers
  • Sojas mērce
  • Olīveļļa
  • Spināti
  • 2 ķiploku daiviņas

Leave a Comment